夜ウォーキング

こんばんは。

八戸の塾、俊塾です。

 

専務作の50枚のクッキーのうち

35枚は食べたCEOです。

せっかくの美味しいクッキーの引き立て役として

スタバの新作パンプキンラテも頂きました。

 

分厚いクッキーと言ってましたが

マジで分厚いです。

その中に

「え?これ?カステラ?」

ぐらい分厚いやつがいまして

それも私が食べました✌️

あとは出来立てのクッキーに

がっつきすぎて舌を火傷しました。笑

 

食べてばかりだと太るので

もちろん、運動もしてます。

ただ、市内がこの状況なので

ジムには行かず、

仕事後に約1時間ほど

ウォーキングをしてます。

本当はチャリに乗りたいですけど

夜のチャリは危ないかなと。

 

「ジム行けないから歩いてくるかな」

とつぶやくと、専務も乗り気で

2人でてくてく歩いてます。

今のところ4ルート開拓してます。

①新井田公園周辺まで行って帰ってくる

②温野菜周辺まで行って帰ってくる

③四本松交差点周辺まで行って帰ってくる

④館鼻公園周辺まで行って帰ってくる

という感じで、片道30分で

どこまで行けるのか歩いてみて

折り返して帰ってきます。

 

私の1歩は、専務は2歩必要なので

専務の方が断然歩数も多いし

途中から上着を脱いで

必ず半袖になります。笑

学習したのか直近は

家を出るときから半袖です。

昨日の投稿にもある通り

彼女は本当に汗っかきです。

 

運動としては少し物足りないので

縄跳びをメニューに加えようかと話しています。

いらない縄跳び募集中。笑

 

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