頭を使えば痩せますよ

こんばんは。

八戸の塾、俊塾です。

 

受験対策&5次考査対策

豪華二本立ても

残り1週間となりました〜!

 

起きたときの身体の重さが

ハンパない。笑

今日の仕事後は銭湯かな♨️

 

少し前に健康診断に行きまして

結果も既に手元にありますが

ひとつだけ要精密検査が!

 

視力!!

 

はい、当日メガネ忘れました🥸

ごめんなさい。

中性脂肪が減りまくってて

ウハウハです。

 

いつもなら健診中は

前年の数値が載ってて

「痩せましたね〜」って

色んなところで言われて

「そうなんすよ〜」

って言いながら喜んでましたが

今年は載ってない…。

ホメラレモセズ。

 

私のダイエット生活は終了したわけですが

毎月、月末に自分で決めた体重に戻す

ということは続けています。

 

11月末に毎月1キロ減生活は終わり

12月末

1月末

は、残り10日ぐらいになったあたりから

徐々に意識し、

運動強度を強めたり

好き勝手食べる生活を自制したり

して戻しています。

 

今月は短いので

15日ぐらいから意識し始めまして

授業後のおやつを減らそうと思うのですが

ちょっと疲れ過ぎて手がのびてしまう。

ブラックサンダー食べちゃう…

みかん食べちゃう…

 

自制しなければと思っていたら

ある日、急に痩せて

「これはチャンス!」

ということでジムで強めの運動をして

自分目標達成しました。

全く達成感がない。笑

なんかズルした気分。笑

 

心当たりあるのは

最近、めっちゃ頭使ってます。

受験生のこと

日々のこと

新年度のこと

などなど

 

特に新年度は

時間割も変えるし

教材も変えるし

そろそろ面談始めるし

「何を話そうかなぁ」

って色々考えてます。

 

痩せたい学生の皆さん

頭を使えば痩せられます!

勉強しましょう!

賢くなるし

理想のバディー!が

手に入ります!

 

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